Corso di cucina a basso contenuto di carboidrati | bamix® Academy
In diesem Kurs lernst du, wie du smarte Kohlenhydrate erkennst und bewusst einsetzt – ohne Verzicht, dafür mit viel Geschmack!Informazioni sul corso
Meno zucchero, più potenza: il corso di cucina per un piacere consapevole
I carboidrati non sono intrinsecamente dannosi, ma troppi carboidrati sbagliati possono renderci stanchi, apatici e persino malati a lungo termine. In questo corso imparerai a riconoscere i carboidrati intelligenti e a usarli consapevolmente, senza privazioni, ma con tanto sapore!
Dopo una breve parte teorica, si passa direttamente al Bamix: vi aspettano piatti colorati e creativi con preziose fonti proteiche, ingredienti freschi e preparazioni sorprendentemente semplici. Ideale per chi desidera un pasto leggero, equilibrato e gustoso, nella vita di tutti i giorni e senza dogmi.
Per chi preferisce la cucina intelligente a quella rigorosa.
Docente del corso
Sabrina Dobrautz
dipl. Ernährungsberaterin HF, selbständig
Leiterin Bamix Academy seit 2022
